'Mit dem Wort Pole Dance assoziieren viele Menschen halbnackte Frauen, die sich in sexy Posen um einen Metallstange winden. Tatsächlich aber ist Pole Dance ein anspruchsvoller Sport, die nackte Haut gewährleistet vor allem einen guten Halt an der Stange. Wenn dann Tanz, Akrobatik und Ästhetik zu einer wunderschönen Performance verschmelzen, steckt da sehr harte Arbeit dahinter, die viel Muskelkraft und Flexibilität erfordert. An diesem #fitwoch hat sich Marie-Laurence Jungfleisch im Tanz an der Stange versucht – und sich sehr beachtlich geschlagen. Denn mit den richtigen Tricks lernen auch Beginner schon in kurzer Zeit erste Kunststücke. Viel Spass beim Zuschauen! ► Mehr tolle Tipps zu den Themen Fitness, Food und Feelgood findest du auf unserer Webseite https://dak.de/fitwoch ► Tolle Workouts bekommst du auch jeden Dienstag auf unserem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/dakgesundheit/channel/?hl=de ► Hör doch mal in unseren Podcast mit Psychologe René Träder und weiteren spannenden Gästen rein: https://gesundes-miteinander.de/podcast/ ► Folge uns doch auch auf unseren Social Media Kanälen Facebook: https://www.facebook.com/DAKGesundheit/ Instagram: https://www.instagram.com/dakgesundheit/ Twitter: https://twitter.com/DAKGesundheit Pinterest: https://www.pinterest.de/dakgesundheit/ ► Über die DAK-Gesundheit: Als eine der größten gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland geben wir rund 5,6 Millionen Menschen Sicherheit bei Krankheit und Gesundheit. Unser Auftrag: Vorausschauen. Für deine Gesundheit. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, dich schnell, unbürokratisch und aktiv zu unterstützen. Als Gesundheitspartner möchten wir dich in allen Lebenslagen begleiten und unterstützen.'
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